La Gestalt-Thérapie : Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

Pour qui ?

Pour les enfants, les adolescents, les adultes et les couples. Pour ceux et celles qui font face à des difficultés liées au deuil, à la maladie, au mal-être, aux addictions, aux difficultés liées à un divorce ou une séparation, aux problématiques relationnelles liées au couple, au travail, à la parentalité, … la liste n'est pas exhaustive, mais cette démarche est également envisageable pour une personne à la recherche d’une meilleure connaissance de soi.

Pour quoi ?

Pour prendre conscience de ses fonctionnements, pour faire des choix plus libres, pour retrouver nos capacités conscientes à ressentir, agir et penser ; pour choisir de changer ou pas !

Comment ?

En face à face, le patient et le thérapeute engagés dans la relation, vont tisser un lien thérapeutique grâce auquel vont pouvoir émerger des émotions, sensations, pensées, souvenirs, fantasmes, postures… C’est avec cette matière qu'ils vont cheminer, prendre conscience de leurs modes d’entrée en contact, de leurs manières d’être en relation avec leur environnement.

C’est dans la régularité de la relation, avec un lien de confiance qu'ensemble ils s'approcheront des parts intimes et délicates de leur expérience.

Également en groupe, où le travail est complémentaire des séances en face à face. Les résonances plus nombreuses favorisent les prises de conscience multiples en manières d’être et d’aller vers l’autre. Il est toutefois préférable d’avoir un soutient thérapeutique en dehors du groupe.

Le gestalt-thérapeute accompagne et aide à identifier et à explorer les zones de blocage, dans le respect du temps nécessaire à chacun. C’est pourquoi la durée d’une thérapie est variable en fonction de chaque individu.

La relation thérapeutique est protégée par une clause de confidentialité.



pour en savoir plus : Qu'est-ce que la Gestalt-térapie ?

et aussi : Spécificités de la Gestalt-Thérapie

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Spécificités de la Gestalt-Thérapie

Les fondateurs de la Gestalt-Thérapie étaient tous des psychanalystes. Le gestalt-thérapeute a gardé de Freud la focalisation de son intérêt sur ce qui arrive entre le thérapeute et le patient, mais dans une approche phénoménologique*. Le gestalt-thérapeute s'occupe de l'expérience actuelle du patient et du thérapeute. Il est un thérapeute qui s'implique car ce n'est pas seulement le ressenti et le vécu du patient mais également le ressenti et le vécu du thérapeute qui sont en jeu. Le gestalt-thérapeute se réfère à ses sens, ses émotions, ses ressentis. Le patient et le thérapeutes sont présents l'un à l'autre. Ils co-construisent une troisième histoire. Cette 3ème histoire qu'est leur relation thérapeutique, est l'occasion d'une observation minutieuse où l'accent est mis sur l'expérience du patient et sur la mise en conscience de ses rapports à l'environnement. C'est par la relation thérapeutique que seront mobilisées les ressources du patient et ainsi que seront trouvés des ajustements créateurs.


*La phénoménologie est un courant philosophique qui se concentre sur l'étude même du phénomène ; c'est à dire que c'est avec une volonté fondamentale que l'on s'en tient à l'expérience vécue. Sans interprétation aucune, tirer l'essence du phénomène, de l'expérience vécue. La phénoménologie a une vision du monde dans lequel la réalité est multiple.



pour en savoir plus : La Gestalt-thérapie : Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

et aussi : Qu'est-ce que la Gestalt-térapie ?

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